Lundi Lundi
18h00 - 19h00 cours enfant (6 à 12 ans)
Encadré par Chris, Mike, Morgane, Maxime, Lucas, Héléna, Lenny, Noa
19h00 - 20h00 Compétiteur pied poing
Encadré par Chris
20h00 - 21h30 Boxe anglaise
Cours spécifique technique et cardio donné par Chris, aidé de Régis
Mardi Mardi
19h00 - 20h30 : pied poing Savate k1 - Full contact
Cours assuré par Chris, aidé de Ludo et Régis
18h30 - 19h30 Cardio Training en duo Encadré par Chris et Maxime
17h30 - 18h30 circuit training
Mercredi Mercredi
17h30 - 18h30 cours enfant (6 à 12 ans)
Encadrés par Chris, Mike, Morgane, Maxime, Lucas, Héléna, Noa et Roula
18h30 - 20h Boxe anglaise
Cours technico-tactique encadré par Chris, aidé de Paul et Régis
Jeudi Jeudi
18h30 - 19h30 : Enfants compétiteur
Cours encadré par Mike
19h30 - 21h00 : pied poing Savate k1 - Full contact
Cours encadré par Ludo
Vendredi Vendredi
18h30 - 20h00 : MMA (sparing pied poing sur RDV)
Cours encadré par Piko
Samedi Samedi
10h30 - 12h Boxe de rue
Encadrée par Eric Zeiss (Coach indépendant)
00 32 479 81 34 33
9h30 - 10h30 parcours motricité
(cours à la carte, encadré par Tracy, Catherine et Morgane)
Dimanche Dimanche
9h30 – 10h30 : Boxe anglaise physique
Encadrée par Fabrice, Paul et Serge
